Waar word ik nou echt blij van?

“Waar word ik nou echt blij van?” Stel jij jezelf deze vraag wel eens? Ik wel en dit is wat ik ontdekte.. 

Een vraag die ik mezelf dit jaar denk ik wel 100 keer heb gesteld. Als je namelijk je droombaan hebt en er van overtuigd bent dat je dit tot je pensioen gaat doen, dan denk je niet per se verder over andere opties. Ik zat er pas een jaar en was er voor mijn gevoel pas net. Nadenken over ander mogelijke banen deed ik niet. Dat veranderde in één klap toen ik door corona te horen kreeg dat mijn contract niet verlengd werd..  

De vraag “waar word ik blij van” kreeg ineens een hele andere betekenis. Elk antwoord was te koppelen aan een emotie of gevoel.  Ik dacht er meer over na dan ooit. Toch vond ik het moeilijk nou echt een antwoord te geven. Grappig genoeg hielp het opruimen volgens de KonMari methode hier super goed bij. Terwijl ik mijn huis opruimde, leerde ik steeds meer over mijzelf.

5 dingen die ik leerde nadat ik mezelf steeds de vraag stelde: “waar word ik blij van?” 

Ik ontdekte dat ik heel veel waarde hecht aan een fijn thuis. Zeker nu ook ik vaker thuis ben. Ik vind het dan ook belangrijk dat mijn huis echt als thuis voelt. Ik paste wat dingen aan in huis ruimde een hoop op en zette mijn favoriete items in het zicht staan. 

Ik ontdekte ook dat geld minder belangrijk is dan een leuke baan en stopte daarom met de baan die ik toen had. 

Ik ontdekte dat ik óók heel blij kon worden van dingen alleen doen en gunde mezelf wat meer me time. 

Ik ontdekte dat ik plezier kan halen uit de kleinste dingen: een puzzel maken, het zonnetje op mijn gezicht, de kerstboom optuigen als ik dat wil, nieuwe bladeren aan mijn planten, lekker eten, fijne fluffy socks.. 

Ik ontdekte dat ik van mijn passie mijn werk kon maken en startte Tap To Organize. 

Hoe ontdek jij waar je blij van wordt? 

Nu denk je natuurlijk “ja leuk en aardig, maar hoe ontdek je dan waar je echt blij van wordt?”. Eigenlijk is het heel simpel. Als ik aan jou vraag wat jouw favoriete vakantieplek is, dan schiet er als het goed is meteen een plek te binnen. Als ik je vraag wat jij het allerliefst eet, dan denk je ook gelijk aan jouw lievelingskostje. Of als ik je vraag waar je je het allermooist in voelt, dan weet ik ook zeker dat je hier een kledingstuk in gedachten neemt. Ga hier dan eens stil bij staan en stel jezelf wat meer vragen: waarom vind je het zo leuk of mooi? Wat is er zo bijzonder aan? Neem eens in je op wat het met je doet als je hieraan denkt. Als het kan, pak het dan eens vast. Dat warme fijne gevoel, die lach op je gezicht, is waar je naar op zoek bent. 

Elke dag even reflecteren

Weet je wat zo mooi hiermee samen gaat? Dankbaarheid. En de allermakkelijkste manier om dankbaarheid te uiten is door wat vaker dank je wel te zeggen. Dank je wel voor de fijne dag, het lekkere eten wat voor je gekookt is, het fijne gesprek of simpelweg omdat je een prima dag hebt gehad. Super simpel toch?

Sta eens dagelijks stil bij de dingen die je die dag blij maakten. Begin eens met het bedenken van 3 dingen en je zult langzamerhand ontdekken dat er een heleboel leuke en fijne dingen zijn in het leven. 

Hand in hand

Wist je dat opruimen hier dus echt hand in hand mee gaat? Ik geloof er namelijk niet in dat je zoveel mogelijk moet weg doen. Of omdat je iets een jaar niet hebt gebruikt dat het dan maar weg moet.. Nee, je moet je focussen op de dingen waar je blij van wordt. En als je ergens niet meer blij van wordt dán mag je er afscheid van nemen. Om hier achter te komen moet je dus jezelf de vraag stellen: word ik hier blij van? En hoe meer je dat doet, hoe beter je wordt in het herkennen van deze ‘joy’. En geloof me, van het resultaat word je écht wel blij! 😉 

Liefs, 
Justine